極真会館 本部直轄 大阪中央道場 小武士のひとりごと...
国際空手道連盟 極真会館 本部直轄大阪中央道場の道場生の独り言ブログです
2009/07/04
10人
今日は久々に10人で稽古できました。
いつものメニューに加えて18日の演武会の稽古を少しやりました。
しかし暑くなってきました。休憩を随時とりますので飲料を持参して水分をこまめに補給して下さい。
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